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うつ病Aya『うつ病でも誰もが気楽に生きたいさ!!』

うつ病、PTSD、PMDD 、パニック、海外生活, 恋愛、日本社会 女の人生

2019-12-28から1日間の記事一覧

うつ病、精神疾患はヨガで緩和される?

Aya 昨日でお仕事を納められた方も多いのではない でしょうか?いよいよ年末が近づいてきてお正 月の用意でせわせわしくなってきましたね 私はというと、、、相変わらず、気圧の変化で体調を壊したり、少し良くなったり、を繰り返 しています。 さて『うつ病…